Hvad er GROOVE?
|
GROOVE er dans. Plain and simple.
Det er den nemmeste, sjoveste og mest personlige dansetime - synes jeg. Og jeg ved, at mange andre synes det samme. Det vigtigste på et GROOVE dansegulv er, at du er dig. At du viser, hvem du er og at du danser for DIN skyld. Du kan ikke gøre det forkert. Hvis du kan bevæge dig kan du GROOVE. GROOVE er bygget op af helt simple trin. Vi danser til al slags musik. Vi bruger hele rummet. Vi bruger alle niveauer. Vi danser uden spejle. Du danser på din måde. Du får pulsen op, du får brugt alle muskelgrupper og du får sved på panden. Det eneste du skal medbringe er dig selv, en vandflaske og noget tøj du kan bevæge dig i. GROOVE er ikke en freestyle dansetime. Du bliver trygt guidet i alle de simple trin, vi bruger, og der er kun 1-3 trin eller bevægelser til hver sang. |
|
Vi danser ud fra 5 GROOVE sandheder:
- Ingen bekymrer sig om, hvordan du ser ud - og hvis de gør, er det deres problem!
- Din måde er den rigtige måde - du er kreativ og din måde er den perfekte måde for DIG!
- Ingen kan gøre det for dig - din sundhed og hvordan du har det er dit ansvar.
- Det er meningen, at du ikke ligner de andre - hvis du rigtigt danser - og ikke kopierer - så SKAL du se anderledes ud!
- Alt det her er bare gode idéer, indtil du gør det - du ved ikke en skid før du har prøvet det...
